2009年12月26日

過労ではありませんか?

病院での当直勤務で、救急搬送される患者さんの中に、明らかに過労が原因と思われるケースが少なからず見られます。

いわゆる頑張り屋さんほど仕事で無理をしてしまい、睡眠不足から体調を崩してしまうことが多いようです。

概して日本人は働き過ぎと言われますが、真面目な気質は注意が必要ですね。

年末でことのほか忙しいと思われる方、けっして過労にならないよう、そして休日には心身ともリラックスして、疲れを解消するようにして下さい。
posted by 院長 at 05:22| 大阪 ☔| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする